大綱：
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"眼腳手協調"
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"在擊球面上的擊球點?"
- Apr 03 Sat 2010 14:16
壘球打擊經驗青菜談大綱及地圖
- Apr 16 Sat 2011 15:13
壘球打擊經驗青菜談應用篇-自我檢視揮棒平面
看到最近很多球友錄下自己的打擊影片來請教改正之處
有很多針對上半身或是下盤的動作建議
在此試著提供一個簡單的看法以供自我檢視
- Aug 27 Fri 2010 23:53
新增範例分解於"壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-打網"
- Aug 16 Mon 2010 21:41
新增打網影片於"壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-打網"
- Aug 04 Wed 2010 20:22
壘球打擊經驗青菜談應用篇-cano
前言：
因為每天都會有球友來blog逛逛
- Apr 03 Sat 2010 14:14
壘球打擊經驗青菜談四部曲-心理策略-"在擊球面上,眼中有球,心中有棒"
當打擊到了一個水平之後
個人的心理素質影響當下打席表現的不確定因素就會慢慢浮現出來
- Apr 03 Sat 2010 14:13
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"揮完棒之東看西看"
這是個常見的小問題
在這裡大概說明一下
- Jan 21 Thu 2010 17:01
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"拉打,推打,打洞"
(內文進度:70%,尚欠實際打擊影片~沒影片沒真相,內文嘴砲成分居多)
一個同時具備能推能拉的技巧的打者
- Jan 18 Mon 2010 01:18
壘球打擊經驗青菜談三部曲-上場了-"進入打擊區的站位與精準選球"
進入打擊區後站位站得好不好
對個人的打擊表現有很大的影響
- Jan 08 Fri 2010 16:03
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"打網"
- Nov 10 Tue 2009 19:27
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"對網揮擊;盯球,轉腰,揮棒"
對網揮棒可以練習:
1.接近直線的前段揮棒軌跡
- Sep 07 Mon 2009 09:14
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"手腕握力的運用-甩鞭"
因應晃寶兄的問題來做個小討論
揮棒的力量來源包括了下半身與上半身
- Sep 06 Sun 2009 23:46
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"集中力量至擊球點"
具備直線的初始揮棒軌跡及了解自己的擊球面位置之後
讓我們把揮棒的力道灌輸到球上的效率拉抬到最大值
- Aug 16 Sun 2009 23:57
阿曜示範打擊啟動動作
這一切都在偶然的情況下發現
阿曜葛格揮出一個重要的揮棒起始動作要領
- Jul 07 Tue 2009 17:11
Hero兄打擊動作試解
可以看得出來你是一個中上程度的打者了，我大概提供一下小小的意見：主要是手臂力量釋放的時機沒搭配上腰力釋放。
(1) 腰部力量釋放：
- Jun 12 Fri 2009 23:18
nbabd5兄打擊動作試解
- May 30 Sat 2009 22:09
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"去除擊球點波浪狀揮棒軌跡"
當選到一個會落在擊球面上的好球
這已經提供擊出安打的不錯條件
- May 27 Wed 2009 20:31
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"倒棒?沿直線加速球棒"
"棒子揮平一點啦"
相信很多人剛開始打球都會聽到這樣的話
- Mar 02 Mon 2009 11:08
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"重心前移vs重心留在後面"
以下只是一些想法
"重心前移"與"重心留在後面"是一體的兩面
- Mar 01 Sun 2009 17:22
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"轉臀"
很多人都說打擊要轉腰
也的確很多人在打擊的時候
- Mar 01 Sun 2009 17:20
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"腰沒鎖,身體提早開掉"
這是在PTT一位熱血球友曾經問我的問題
想說都回答了就順便分享出來好了
- Mar 01 Sun 2009 17:19
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"旋轉緩衝空間"
當左腳踩到地面後是否還保有彎曲角度是很重要的
當左腳踏出後立即會進入揮棒動作
- Mar 01 Sun 2009 17:16
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-下盤-"這一步一旦踏下去,就開始了"
一般在準備打擊時的預備動作
其中有一點是雙腿微彎
- Mar 01 Sun 2009 17:12
壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-視線-"盯球盯到哪裡去?"
大家都知道
當投手把球投出之後
- Mar 01 Sun 2009 17:08
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"擊球面上的擊球點"
若能夠等球進來擊球面時擊中球
通常可以更有效的發揮打者本身的打擊力量
- Jul 20 Sun 2008 08:16
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"眼腳手協調"
思考了一陣子之後
我覺得需要把這些當初用來作為個人打擊筆記的文章做個整理
- Jul 14 Mon 2008 16:28
20080710：北橫+北宜＝雙北之旅第三天羅東到台北
今天起床後就已經七點了
本來要早點起床
不過北宜騎過很多次了
- Jul 14 Mon 2008 10:18
20080709：北橫+北宜＝雙北之旅第二天巴陵到羅東
昨天晚上除了因為有點冷醒過來之外=.="
睡得還可以
一早起來果然是個好天氣心情也好了起來
- Jul 13 Sun 2008 08:44
20080708：北橫+北宜＝雙北之旅第一天中壢到巴陵
雙北還需要前言嗎？
我想應該不用啦
簡單的兩個字就可以代表了:熱血
