打擊 (2).jpeg
大綱:
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"眼腳手協調"
壘球打擊經驗青菜談一部曲-來打球吧-"在擊球面上的擊球點?"

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110416-Harper揮棒平面.jpg
看到最近很多球友錄下自己的打擊影片來請教改正之處
有很多針對上半身或是下盤的動作建議
在此試著提供一個簡單的看法以供自我檢視
試著觀察影片中自己的揮棒軌跡是平面還是扭曲變形

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請參照壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-打網後半段

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有興趣者可參考壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"打網"

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cano1高度.JPG
前言:

因為每天都會有球友來blog逛逛

如果是我都看一樣的東西好像也會膩

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照片 051.jpg
當打擊到了一個水平之後

個人的心理素質影響當下打席表現的不確定因素就會慢慢浮現出來

若在平常練球的時候

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35625601.jpg
這是個常見的小問題
在這裡大概說明一下
常見狀況的狀況有兩種

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打擊區.JPG
(內文進度:70%,尚欠實際打擊影片~沒影片沒真相,內文嘴砲成分居多)

一個同時具備能推能拉的技巧的打者

無可置疑在比賽時將有著十足的破壞力

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12.JPG
進入打擊區後站位站得好不好

對個人的打擊表現有很大的影響

在打擊區的站位有很多種狀況

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feig打網影片2.AVI0147.bmp
(註:因blog文章重新排序,此連結之原文影片請見:對網揮棒)

自認不會倒棒還有個穩定的平面揮棒軌跡的打者

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對網揮棒可以練習:

1.接近直線的前段揮棒軌跡

2.最晚要在擊球面上伸直手臂,以揮出力量集中的節奏感

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因應晃寶兄的問題來做個小討論

揮棒的力量來源包括了下半身與上半身
然而所有的力量都要在擊球點之前的一瞬間爆發出來
在這最後的一刻主要的力量媒介輪到了右手手腕這個部分

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