有興趣者可參考壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-"打網"
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  • asdf
  • 不好意思 請教 機哥幾個問題:

    當投手把球 投出的時候我球看得很清楚

    可是當自然步踏下去啟動揮棒的時候 視線都會沒辦法跟到最後

    最後打擊好像是在碰運氣


    想跟你請教一下 如何提昇專注度



    最後在麻煩你敘說一下你在進入打擊區之後如何調整

    謝謝
  • 在球與球棒接觸的瞬間,
    看當下是否擊中球心與所擊出之仰角角度,
    就幾乎底定三響或三鳥滾的打擊結果.
    球是投手投出的,打者無法控制球的落點,
    但可判斷是否要揮擊這球,
    這用看的就可以做到.
    然而是否揮擊這顆球跟擊中球心是兩回事.
    擊中球心以機率來考量的話,
    有一部分得靠專注的盯球來提升,
    盯得越進來,對擊球點位置的掌握度越高,
    此時以一個穩定的打擊姿勢(提供適當的擊出仰角角度)
    來揮擊這顆球,
    自有相輔相成的效果.
    然而什麼叫做穩定的打擊姿勢,
    一個最簡單的例子,
    打網時透過一定的練習量可以使身體記憶揮棒動作,
    有一定程度的打者除了擊中球心的機率很高之外,
    會逐漸體會到穩定的打擊姿勢背後特定的身體律動感.
    於是在每一次的打擊時都要以揮出這個律動感為目標,
    始終如一.
    打toss,打free,打友誼賽或正式比賽的時候,
    並不是每一球都會剛好落在最好打的位置,
    判斷並決定揮擊之後,
    當下球並不是在打網時的擊球點位置.
    所以得靠盯球把球盯下來,
    並把注意力放在揮出律動感上,
    於是又回到了打網時打擊的狀態.

    feig 於 2010/08/20 21:42 回覆

  • asd
  • 謝謝 機哥的回覆 可是怎麼跟 ptt的一模一樣 qq
  • 問的是差不多的問題
    所以就一起回了

    feig 於 2010/08/21 20:16 回覆