進入打擊區後站位站得好不好

對個人的打擊表現有很大的影響

在打擊區的站位有很多種狀況

離好球帶太遠還是太近?

站的太前面還是後面?

如果每次站位都是不一樣的位置

會無法累積強化自身對於好壞球位置的判斷感

好球會落在紅色好球帶之內

最難打的好球大概就是落在底線的好球

其他的好球其實都可以提供很好的安打條件

當站在打擊區,右腳靠在最底線時

已經是可以應付90%以上的好球

這樣揮棒軌跡區域可幾乎涵蓋整個好球帶

當離好球帶太近:於是近身的壞球其實是好球

當離好球帶太遠:於是外側壞球其實是好球

所以必須建立一個適合自己的站位指標方式

基本上當右腳抵住打擊區最底線時

12.JPG

與好球帶的距離量測大約就是當些微彎腰時

以左手持棒

棒頭可碰觸到本壘板尖端後方大約一到兩顆球的位置

這樣可以確保每次上去打擊區揮棒時

涵蓋好球帶的軌跡區域都相同

當投手投過來的球過了最高點之後往下落時

適當的站位可以幫助判斷這球是內外角還是紅中好球或壞球的程度

並且有足夠的時間思考是否揮擊這一球

站位影響到選球,審慎的選球可以使上壘率大增,不管是安打還是保送

當然也要具備平面揮棒軌跡,能夠使擊出一顆不是很紅中的好球的機率大增

就算沒擊到球心也有機會形成安打

當選到一顆好球

以一個最佳化的揮棒平面軌跡涵蓋區域讓擊球機率大增

這已經可以揮出不錯的安打

但是若要繼續往上進階揮出over

那麼重點在於如何更平穩的擊中球心

以及如何運用自身具備的力量來有效地揮動球棒至擊球點

這兩點將會決定是否會成為一個強打者

此外當選球的功力累積到一定的程度

其實不用太拘泥固定不動的站位

有些打者一開始站在打擊區的底線

目的在於除了吊高的底線好球之外

使其他的好球都可以輕易的落在揮擊範圍之內

然而隨著本壘板也算好球帶的同時

落在這附近的好球都會較偏好球帶的前方

打者可以選擇往前跨一小步來使得好球落在最佳的揮擊範圍之內

或者是在打外角或內角球

也可以適時的調整左腳或右腳(右打者)

壘球落下的速度相較於棒球來說慢的許多

對於一顆有自信可以打擊的球

打者有充分的時間調整站位取得最佳的領先優勢

當然前提是打擊動作必須有相當的基礎

不然常常有雖然位置橋好了卻抓不到擊球的timing的狀況

來看看傳統強隊亨達的影片(壢光拍攝)

注意打者進入打擊區時的定位調整

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